中学生向け英単語の覚え方とは？効果的な暗記法を徹底解説！

中学生にとって英単語の暗記は避けて通れない課題のひとつです。
学校の授業や定期テストでは英語の教科書に掲載された単語での出題が中心ですが、高校入試や模試では、教科書以外の英単語が出題されることも少なくありません。
そのため、教科書にとらわれず、より幅広い英単語を習得することが求められます。

しかし、

「英単語を覚えてもすぐに忘れてしまう」
「どんな勉強法が効果的かわからない」
「そもそもどの単語を覚えればいいの？」

と、悩む中学生も多いのではないでしょうか。
ただやみくもに単語を暗記するのではなく、発音や意味を意識しながら学ぶことが記憶の定着には欠かせません。

この記事では、英単語を覚えるのが苦手な中学生が、無理なく英単語を覚えられる効果的な暗記法を徹底解説します。
発音を活用した学習法や、短時間で効率よく覚えるコツ、単語帳やアプリの活用方法など、「何を」「どうやって」覚えればいいのかをわかりやすく紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

英単語が覚えられない理由とは？中学生がつまずきやすいポイント

英単語を覚えようと何度も書いたり読んだりしても、すぐに忘れてしまう……。

そんな経験をしたことがあるという中学生の方は多いかもしれませんね。
英単語がなかなか定着しないのには、いくつかの理由があります。

ここでは、記憶の仕組みと、英単語を覚えられない中学生が陥りやすい原因について解説します。

ただ暗記するだけでは忘れやすい？記憶の仕組みを理解しよう

英単語を確実に覚えるためには、記憶の仕組みを知ることが大切です。
人間の記憶には、次の3つの段階があります。

1. 感覚記憶：見たり聞いたりした情報が一時的に記憶される。数秒で消えることが多い。
2. 短期記憶：一時的に記憶する段階。意識的に繰り返さないとすぐに忘れてしまう。
3. 長期記憶：繰り返し復習することで定着し、長く覚えられる。

英単語を覚えるときに、1回だけ書いたり読んだりするだけでは短期記憶にとどまり、すぐに忘れてしまいます。
そのため、何度も繰り返して学習し、長期記憶として定着させることが重要です。
特に、発音を意識しながら声に出すことで、視覚・聴覚・発話を同時に使い、記憶の定着率を高めることができます。

中学生が英単語を覚えられない3つの原因とは？

英単語がなかなか覚えられないのは、単なる記憶力の問題ではなく、学習方法に原因がある場合も多くあります。

ここでは、中学生がつまずきやすい3つのポイントを紹介します。

発音を意識せずに「書くだけ」で覚えようとしている

「書けば覚えられる」と思って、ひたすらノートに単語を書き続けて覚える学習をしたことはありませんか。
確かに書くことは記憶の助けになりますが、発音を意識しないまま書くと、音と意味が結びつかず、記憶が曖昧になります。
例えば、「through」 や 「though」 など、スペルが似ている単語は発音とともに覚えないと、スペルや意味が混同しやすくなってしまいます。

▶ 対策：単語を「書く＋発音する」をセットにし、音と意味を関連づけて覚える。

単語を「単独」で覚えている

単語を1つ1つ覚えようとすると、単語同士の関連性がなく、記憶が定着しにくくなります。
例えば、「fast（速い）」という単語を覚えるなら、「quick（速い）、slow（遅い）」といった関連語や、「run fast」のようなフレーズで覚えるほうが効果的です。

▶ 対策：単語帳を使って、関連する単語やフレーズと一緒に覚える。

復習のタイミングが適切でない

英単語は、1回覚えてもすぐに忘れてしまうものです。
特に、1日だけ集中して勉強しても、次の日にはほとんど忘れてしまうという現象がよく起こります。
英単語を覚える場合は、忘れる前に繰り返し復習することで記憶の定着に繋がっていきます。

▶ 対策：「1日後→3日後→1週間後」といった間隔を空けて復習することで、長期記憶に定着させる。

このように、英単語が覚えられない理由には、暗記方法が適切ではないという場合も多くあります。
次の項目では、英単語を効率よく覚えるための基本ステップを詳しく解説していきます。

英単語を効率よく覚えるための基本ステップ

英単語を効率よく覚えるには、ただ何度も書いたり読んだりするだけではなく、覚えやすくする工夫が必要です。

ここでは、単語を記憶に残しやすくする方法について紹介します。

発音を意識しながら覚えると記憶に残りやすい！

英単語を覚えるときに、スペルばかりに注目していませんか。
実は、単語を発音しながら覚えると、耳と口も使うため、より記憶に残りやすくなります。

例えば、「environment（環境）」という単語を覚えるとき、何度も書くだけではなく、「エンヴァイロンメント」と声に出して読んでみましょう。
さらに、その単語を使った例文を音読すると、より強く記憶に残ります。

発音を意識すると、単語の音のつながりやリズムが身につき、リスニングにも役立ちます。
また、発音が分かると、英単語をスペルだけでなく音のイメージでも覚えられるため、思い出しやすくなります。

英単語を学ぶときは、できるだけ発音も一緒に確認しながら声に出して練習するようにしましょう。

英単語は1つずつよりも「関連づけ」が重要！

英単語を1つずつ覚えようとすると、なかなか記憶に残りません。
しかし、意味が似ている単語や反対の意味の単語を一緒に覚えると、記憶が整理されて思い出しやすくなります。

例えば、「買う」という意味の 「buy」 を覚えるときに、「売る」の 「sell」 を一緒に覚えると対比ができるため、忘れにくくなります。
また、「幸せな」という意味の 「happy」 を覚えるときに、「悲しい」の 「sad」 や、「うれしい」の 「glad」もセットで覚えると、単語のニュアンスの違いも理解しやすくなります。

さらに、単語を文の中で覚えると、使い方まで一緒に身につきます。「take a break（休憩する）」という表現を知っていれば、”break” という単語を「壊れる」だけでなく「休憩」の意味でも覚えられます。

英単語を学ぶときは、単語帳を活用しながら、意味のつながりを意識して覚えると効率的です。

1日何単語覚えるのがベスト？適切な学習量を知ろう

英単語を覚えるとき、「1日に何個くらい覚えればいいの？」と悩むことがあるかもしれません。
実は、たくさんの単語を一度に覚えようとすると、すぐに忘れてしまいやすくなります。

1日の学習量としては、10〜20単語を目安にするとよいでしょう。
これくらいの量なら、しっかり復習しながら覚えることができます。

また、一度覚えた単語も、そのままにしておくと忘れてしまうため、次の日や数日後にもう一度復習することが大切です。

例えば、次のようなスケジュールで学習すると、記憶に残りやすくなります。

1. 今日：新しい単語を覚える
2. 翌日：前日に覚えた単語を復習する
3. 3日後：もう一度復習する
4. 1週間後：再確認する

このように、何度も繰り返し覚えることで、長く記憶に残すことができます。
毎日少しずつ続けることが、英単語をしっかり覚えるコツです。

どの英単語を覚えればいいの？単語の選び方を知ろう

英単語を覚えようとしても、「どの単語を覚えればいいのか分からない」と悩む中学生は多いかもしれません。
特に、高校入試や模試では教科書に載っていない単語も出題されるため、幅広く単語を覚える必要があります。

英単語を選ぶときのポイントとして、次のような方法があります。

教科書に出てくる単語を優先する

まずは、学校の授業やテストに出る単語をしっかり覚えましょう。
教科書の巻末に単語リストがある場合は、それを活用すると効率的です。

過去の入試問題や模試の単語をチェックする

高校入試や模試では、よく出題される単語があります。
過去の問題を解きながら、分からなかった単語をメモし、優先的に覚えるとよいでしょう。

日常でよく使う単語を取り入れる

ニュースやSNS、映画、音楽の歌詞などに出てくる英単語の中から、よく目にするものを選んで覚えると、実際の英語の理解力も向上します。

単語帳やアプリを活用する

市販の単語帳や英単語アプリには、中学生向けの頻出単語が整理されているものがあります。
こうしたツールを使うと、効率よく学習を進めることができます。

どの単語を覚えるかを考えるときは、「よく出る単語」や「実際に使う機会の多い単語」から優先することがポイントです。
教科書の単語だけでなく、少しずつ覚える範囲を広げていくことで、英語の実力を高めていきましょう。

中学生におすすめの英単語暗記法！効果的な勉強方法とは？

英単語を覚える方法にはさまざまなやり方がありますが、どの方法が自分に合っているのか分からないという中学生も多いでしょう。
ただ書くだけではなかなか覚えられないこともありますし、すぐに忘れてしまうこともあります。

ここでは、記憶に定着しやすく、効果的に英単語を覚える方法を紹介します。

「書いて覚える」は効果的？おすすめの書き取り方法

「英単語はとにかく書いて覚える」と考えている人も多いかと思いますが、書くだけでは効果が薄くなりがちです。
単語をノートに繰り返し書くこと自体は悪くありませんが、意味を意識せずにただ手を動かしているだけでは、すぐに忘れてしまいます。

書いて覚えるときは、次のような方法を試してみましょう。

1. 発音しながら書く
   書くと同時に発音することで、目・耳・手を同時に使い、記憶の定着を強化できます。
2. 意味も一緒に書く
   スペルだけでなく、日本語の意味も一緒に書くと、単語の内容を意識しながら学習できます。
3. 例文の中で書く
   単語単体ではなく、短い文章の中で書くことで、使い方まで一緒に覚えられます。
   例えば、「enjoy（楽しむ）」を覚えるときに、「I enjoy playing soccer.」 のような例文で書くと、単語の使い方が身につきやすくなります。
4. 漢字練習のように無理に書きすぎない
   一度に何十回も書くより、1回ずつ丁寧に書いて意味を確認するほうが効率的です。

書くこと自体は記憶の助けになりますが、意味や発音と組み合わせることで、より効果的に覚えることが可能となります。

「発音しながら覚える」ことで単語の定着率をアップ！

英単語を覚えるときに、スペルだけに集中していませんか。
実は、発音と一緒に覚えることで、単語の記憶がより定着しやすくなります。

発音を意識しながら覚えることには、次のようなメリットがあります。

• 耳と口を使うことで、記憶が深くなる
• 単語のリズムやイントネーションを理解できる
• リスニング力が向上する

例えば、「delicious（おいしい）」を覚えるときに、「デリシャス」と言いながら覚えると、スペルと発音のつながりが理解しやすくなります。
また、「vegetable（野菜）」など、発音とスペルが一致しにくい単語も、発音を先に覚えることで書きやすくなります。

英単語を学ぶときは、必ず発音も確認し、できるだけ声に出して覚えることを習慣にしましょう。

「意味のイメージ化」で単語を長期記憶に残すテクニック

英単語を覚えるときに、ただ日本語訳を丸暗記するだけでは、すぐに忘れてしまいます。
単語の意味をイメージとして記憶することで、長く覚えておくことができます。

例えば、「elephant（ゾウ）」を覚えるときに、実際にゾウの姿を思い浮かべながら覚えると、忘れにくくなります。
また、「bright（明るい）」を覚えるときに、太陽の光を思い浮かべながら学ぶと、単語のイメージが強くなります。

単語をイメージ化する方法には、次のような工夫があります。

1. イラストを描く
   ノートに簡単なイラストを描いて、その単語のイメージを視覚的に覚える。
2. 単語を使ったシーンを思い浮かべる
   「rain（雨）」を覚えるなら、雨が降っている場面を想像する。
3. 反対の意味の単語とセットで覚える
   「暑い（hot）」と「寒い（cold）」を対比させることで、それぞれの意味をより明確にする。

このように、英単語の意味をイメージ化すると、記憶が定着しやすくなります。

「短時間×反復学習」で記憶を強化する暗記法

英単語を覚えるときに、長時間一気に暗記しようとするのは逆効果です。
一度に大量の単語を覚えようとすると、すぐに忘れてしまい、効率が悪くなります。

おすすめの方法は、短時間で繰り返し復習することです。
例えば、1回5分〜10分程度の学習を、1日3回ほど繰り返すと、長期記憶に残りやすくなります。

効果的な反復学習の方法として、次のようなステップを試してみましょう。

英単語の暗記をサポートするツールとアプリの活用法

英単語を効率よく覚えるためには、単語を覚えるためのツールやアプリを活用するのも一つの方法です。
スマートフォンやノートを上手に使うことで、学習時間を増やし、記憶の定着を助けることができます。

ここでは、中学生におすすめの英単語暗記アプリや、単語帳・暗記ノートの活用方法を紹介します。

無料で使える英単語暗記アプリの紹介

中学生の英単語2000（中学英語勉強アプリ）

中学レベルの英単語を学習できるアプリで、ネイティブの発音と単語をセットで覚えることができます。

スペルで覚える英単語（中1編・中2編・中3編）

中学1年生から3年生まで、それぞれの学年に対応した英単語を学習できるアプリです。
発音機能付きで、スペルと発音を一緒に覚えられるため、単語の定着率が向上します。
学年ごとに必要な単語が収録されているので、自分のレベルに合わせて学習できます。

中学生の英単語 – 高校受験用英語勉強アプリ

高校受験対策として、中学英単語を音声発音付きの単語帳で学習できるアプリです。

これらのアプリを活用すると、移動時間やちょっとした空き時間に英単語を学習できます。
特に、発音を聞きながら学習できるアプリを使うと、リスニング力も鍛えられるのでおすすめです。

単語帳を活用して隙間時間に効率よく覚える

アプリを使うのも便利ですが、紙の単語帳を活用するのも効果的です。
特に、スマートフォンが使えない場面や、書いて覚えたいときに役立ちます。

単語帳を活用するポイントは、次のような工夫をすることです。

1. 単語を覚えるときに発音も確認する
   書いた単語を目で見るだけでなく、声に出して発音することで記憶に残りやすくなる。
2. 1ページに覚えるべき単語をまとめる
   一度に大量の単語を詰め込まず、1ページに10〜15語程度にすると復習しやすい。
3. 間違えた単語に印をつける
   テスト形式で使い、間違えた単語をマークして重点的に復習する。
4. 隙間時間を活用する
   学校の休み時間、通学時間、寝る前のちょっとした時間にパラパラと見て復習する。

市販の単語帳を使ってもよいですが、自分で単語を書きながら作ると、より記憶に残りやすくなります。

暗記ノートの作り方！自分に合った記録方法を見つけよう

英単語の暗記を続けるためには、自分に合った方法でノートを作ることが大切です。
ノートを使って単語を記録すると、書くことで記憶に定着しやすくなり、後から復習もしやすくなります。

暗記ノートを作るときのポイントを紹介します。

1. 見やすいレイアウトにする
   1ページに単語を詰め込みすぎず、適度な余白を作ると、後で見返しやすい。
2. 発音記号やカタカナで読み方も記録する
   発音を意識しながら覚えるために、発音記号やカタカナを補足するとよい。
3. 例文を書いて使い方を理解する
   「important（重要な）」を覚えるときに、「This is an important question.」 のように例文を書くと、単語の使い方も身につく。
4. 間違えた単語や覚えにくい単語を別ページにまとめる
   一度間違えた単語は、別のページにリスト化し、定期的に復習する。

暗記ノートは、自分が復習しやすい形で作ることが大切です。
単語を書きながら発音し、イメージと結びつけながら記録すると、より効果的に覚えることができます。

英単語の学習を続けるためには、自分に合ったツールを選び、毎日コツコツと取り組むことが大切です。
アプリ、単語帳、ノートなど、それぞれの方法を組み合わせながら、効率よく英単語を覚えていきましょう。

英単語学習を習慣化するコツとは？

英単語を覚えるには、1日だけ頑張るのではなく、毎日コツコツ続けることが大切です。
しかし、「続けようと思ってもすぐに飽きてしまう」「勉強が面倒になってやめてしまう」と悩む中学生も多いでしょう。

ここでは、英単語学習を無理なく習慣化するための方法を紹介します。

毎日の勉強を続けるためのモチベーションアップ術

英単語学習を続けるためには、やる気を維持することが大切です。
最初は頑張れても、すぐに飽きてしまうこともあるため、モチベーションを維持する工夫を取り入れましょう。

1. 目標を決める
   目標がないと「なぜ勉強しているのか」が分からなくなり、やる気が下がってしまいます。
   例えば、「1か月で300単語覚える」「高校入試までに○○の単語帳を終わらせる」など、具体的な目標を決めると続けやすくなります。
2. 達成したことを記録する
   学習の成果を記録すると、「こんなに覚えた！」と実感でき、やる気が上がります。
   チェックリストやカレンダーに「今日の単語数」を書くのもおすすめです。
3. ご褒美を設定する
   「1週間続けられたら好きなスイーツを食べる」「単語テストで90点以上取れたらゲームを1時間する」など、小さなご褒美を用意すると、学習が楽しくなります。
4. 楽しく学習する工夫をする
   同じやり方ばかりだと飽きてしまうので、単語帳、アプリ、ノート、音読など、いろいろな方法を試しながら勉強すると続けやすくなります。

英単語の学習を「やらなければならないこと」ではなく、「達成感を感じられること」にすることで、続けやすくなります。

中学生におすすめの英単語学習スケジュールの立て方

毎日の学習時間がバラバラだと、習慣化しにくくなります。
決まった時間に勉強することで、無理なく続けることができます。

おすすめの学習スケジュールは、下記のとおりです。

毎日決まった時間に学習する

• 学校から帰宅後の30分
• 夜寝る前の15分
• 朝の登校前の10分

など、自分の生活リズムに合わせて「この時間は英単語の時間」と決めてしまうと、習慣になりやすくなります。

短時間を何回かに分けて学習する

英単語の学習は、一度に長時間やるよりも、短い時間を何回か繰り返したほうが定着しやすくなります。

例えば、1日30分勉強するなら、

• 朝10分（昨日の復習）
• 学校帰りの10分（新しい単語の学習）
• 寝る前の10分（1日の復習）

と3回に分けると、無理なく続けられます。

1週間ごとに復習の時間を作る

1週間ごとに「今週覚えた単語」を振り返る時間を作ることで、長期記憶に残りやすくなります。
週末にテスト形式で確認すると、定着度が分かりやすくなります。

学習スケジュールは、自分のペースに合わせて無理なく続けられる形にすることが大切です。

発音を繰り返して、覚えた単語を忘れないようにする復習方法

一度覚えた単語も、放っておくとすぐに忘れてしまいます。
覚えた単語を定着させるには、繰り返し発音しながら復習することが大切です。

1. 音読しながら復習する
   覚えた単語を、発音しながら何度も声に出して読むことで、音とスペルを一緒に記憶できます。
2. リスニングしながら復習する
   アプリや音声付きの単語帳を使って、耳からも単語を覚えると、より定着しやすくなります。
3. 発音しながら書く
   単語を書きながら発音すると、目・耳・手を同時に使うことになり、記憶に残りやすくなります。
4. スキマ時間に発音テストをする
   通学中や休み時間に、覚えた単語を頭の中で思い出しながら発音すると、忘れにくくなります。
5. 1か月に1回、過去に学んだ単語をまとめてチェックする
   1か月ごとに過去に覚えた単語を復習することで、長期間記憶に残すことができます。

発音を取り入れた復習を続けることで、単語がしっかりと身につき、英語を話すときにもスムーズに使えるようになります。

英単語学習を習慣化するには、モチベーションを維持し、自分に合った学習スケジュールを作り、発音を活用してしっかり復習することが大切です。
無理のない範囲で学習を続け、英単語の知識を増やしていきましょう。

まとめ

英単語を覚えるためには、毎日少しずつ積み重ねることが大切です。
一度に大量の単語を詰め込もうとすると、すぐに忘れてしまいがちですが、1日10〜20単語を目安に、短時間でも継続的に学習することで、確実に記憶に残すことができます。
また、単語を覚える際には、書くだけでなく、発音しながら声に出したり、意味をイメージしたりすることで、より深く定着しやすくなります。

学習を続けるには、自分に合った方法を見つけることも重要です。
単語帳やアプリを活用したり、スキマ時間を使って復習したりすることで、負担を減らしながら効果的に覚えられます。
さらに、決まった時間に学習する習慣をつけることで、英単語を覚えることが当たり前の習慣になり、無理なく続けることができます。
特に、覚えた単語を何度も繰り返し復習することが、長く記憶に残すためのポイントです。

英単語学習は、ただ暗記するだけではなく、発音・意味・使い方を意識しながら学ぶことで、より効果的に覚えられます。
自分に合った学習法を見つけ、無理なく続けることを意識しながら、毎日コツコツと取り組んでいきましょう。

英単語の知識が増えることで、英語の理解力が深まり、テストや高校入試でも自信を持って取り組めるようになります。